Kdo by si pomyslel, že mořské řasy toho dokážou.

Co se týče zásob jódu, obcházejí mnoho cenných druhů ryb a mořských plodů. Při nedostatku tohoto stopového prvku začíná štítná žláza fungovat špatně.

A to zasazuje citelnou ránu celému nervovému systému. V důsledku toho trpíme nespavostí, podrážděností, ztrátou síly a, co je nežádoucí, zhoršuje se paměť.

Pravidelná konzumace mořských řas zvyšuje IQ o 4-6 bodů. K tomu připočtěte fakt, že samotné mořské řasy obsahují cenné látky pro paměť a pozornost – celou řadu vitamínů skupiny B a vitamín E.

Navíc jsou plné antioxidantů, které vyživují mozkové buňky a udržují jasnost mysli.